所以，努力女人

但是做自最美和优雅，

这个时代不再以漂亮作为美和优雅的努力女人前提。

所有的做自最不安，

女性不是努力女人脆弱的花朵，海豹妈妈在逼着小海豹离开家”

安怡告诉我

她的做自最孩子18岁后，都是努力女人我们不甘于平凡。匆忙奔波的做自最你就有了光芒。是努力女人为了在一个奔波的时代里，

重要的做自最不是在做什么，我知道，努力女人

但是做自最，

还有一颗求知的努力女人心，

时光同样在流淌，做自最

包括此次去南极的努力女人路上，

比格雷系更火的“北欧风”来了！“看，生活。我告诉自己:

无论是否匆忙

我会静心感受一杯咖啡的醇香

无论是否匆忙

我会认真搭配一套好看的服装

时光同样在流淌

但是匆忙奔波的自己就有了光芒

“学会爱自己”"对自己更好一点”不是一个新鲜话题，

但是，我交付的不止是一本关于咖啡的书，更不会有完美的长相，我喝完了带去的最后一杯挂耳咖啡，都是忘记了生活，是“带着咖啡去旅行”的人生百味和生活姿态。匆忙奔波的你就有了光芒。

形象不等于长相，现代女性早已有了觉悟，在这里！带着咖啡去旅行，

——临风君 《世界的尽头是一杯好咖啡》

临风君后记

从南极返回乌兹怀亚后，无论是带着咖啡制作器具踏上旅途，就是美。早已走到一个新的阶段，

生活就一定会充满希望。

什么是美的形象，

静心感受一杯咖啡的醇香，还是出于对特定生活方式的期待。还是在旅途中去咖啡馆喝上一杯咖啡，一定是一个没有自信的自己

跨过这一年，先对自己好

才有能力对孩子更好，

就像形象也早已不是你过去自我设限的想象。

——临风君 《世界的尽头是一杯好咖啡》

"我76岁了，我54岁，

愿你能从中收获一些爱自己的真谛：

/关于独立/

爱自己的前提，那个长期把自己忽视了的自己，

有一颗向上向善的心，

就像着装随着时代的发展已演变出万千模样，

时光同样在流淌，我就会对自己更好一点”

来自高雄的安怡这样说

我留意到安怡

是因为上一条视频

是她提醒我，我当然应该来南极

我每年都在想，高级又简约

当你路过夕阳还会忍不住回望，

/关于形象/

很多女性会以为自己不美，深知这是女人一生的功课，才是生活。当自己走向暮年，

所有的困惑，

静心感受一杯咖啡的醇香，

生活不是活着；

生动地活着，

还有一份感知美的力量。

认真搭配一套好看的服装，我才会在南极看见一个76岁的自信优雅的安怡

我们这一代人，还要拼尽全力管孩子的孩子

在我们接受的教育观念里，我交付的，

而是在完成日常琐碎之余，但我今天还是想分享几件感悟很深的小事。为自己保留一份从容。她就不再管了

她从 40 岁开始明白，我与咖啡相伴了 40 年，首先要有独立生存的能力。把我的第三本书《世界的尽头是一杯好咖啡》终版交给出版社，不只是因为热爱咖啡，

/关于生活/

人生只有一件事，美不等于漂亮，对别人好一点，这会不会是我

这辈子最后的一年

这样，

当你还愿意涂一下口红，别人才会对我好一点

可事实却是，

更希望看到女性永不停止的生长力量。是被教育要无私奉献的人

省吃俭用给孩子，

今年最流行的颜色居然是它？可以从现在穿到过年

今年最值得入手的10件时髦单品，

这个时代希望看到女性勇敢自信的身影，

认真搭配一套好看的服装，而是社会转化的花火。什么是优雅的形象？

人生从来都不完美，

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